25男学生実家暮らしです、親にデブデブ言われて食欲が失せすぎてます。

897名無しさん@おーぷん令和元年 05/02(木)10:59:27ID:M1v.cd.fc
25男学生実家暮らしです、親にデブデブ言われて食欲が失せすぎてます。167㎝69㎏、運動量は少なめ、元来食べること特に炭水化物全般が好きでした
努力して10㎏弱痩せても一時的ですぐ戻ること数回、最近ではしんどい思いしてもちっとも痩せないので何やっても無意味感すごいです
たまに気が向いて好きなことしててもその全てに後ろ指さされてる気がして常に文字通り味気ない生活です

独居も何度か思案・提案しましたが親に却下され続けてます、もはや言うことを聞くつもりもないのでそろそろ好き勝手やらせてもらおうと思っております
それでも食事の度に気が滅入るので「自分がもう少し活動的でカロリー消費が多ければな」と落ち込んでる次第であります

898名無しさん@おーぷん令和元年 05/02(木)11:18:04ID:xbj.rf.vh
>>897
ストレスで炭水化物中毒になってそう
親から好きにやってストレス減らして、一日に摂取する炭水化物量決めとくといいかもね
自分で家事やればその分カロリー消費しますし
902名無しさん@おーぷん令和元年 05/02(木)12:03:41ID:M1v.cd.fc
>>898 >>899
どもです
自分でも食べることにメンタル的に甘えてきたと言いますか、食べる以外にそれと同等以上の楽しみを何か見つけないと長生きも出来ないんだろうなと思っています
899名無しさん@おーぷん令和元年 05/02(木)11:19:17ID:p3v.pr.2k
>>897
夜に炭水化物食わないでインナーマッスルを鍛えると良いよ。25ならすぐ痩せる

体勢を維持するだけの腹筋とか

902名無しさん@おーぷん令和元年 05/02(木)12:03:41ID:M1v.cd.fc
>>898 >>899
どもです
自分でも食べることにメンタル的に甘えてきたと言いますか、食べる以外にそれと同等以上の楽しみを何か見つけないと長生きも出来ないんだろうなと思っています
903名無しさん@おーぷん令和元年 05/02(木)12:14:04ID:t5j.vz.fc
>>902
食べることが最大の楽しみってレベルなのか…
前世はブタかな?
908名無しさん@おーぷん令和元年 05/02(木)17:09:07ID:M1v.cd.dk
>>903
言っておくとブタも食べるのがめちゃくちゃ好きなわけじゃないぞ、太らせるために人間が食べる以外のことを奪ってるだけだ
あーそういう意味では食べることに目を向けさせられた俺と境遇は似てるかもなァ、ブタは食べることで悩んだりはしないから羨ましいけど
引用元: http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1554197523/
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